D’où nous vient la confiance en soi, comment l’améliorer et en faire un atout ? Rien ne se fait, ne se construit, ne grandit, ne se partage sans confiance. Mais hélas, elle ne se décrète pas, elle se gagne au quotidien ou se perd à l’occasion. Lionel BELLENGER nous propose un check-up lucide et stimulant pour devenir son meilleur allié en toutes circonstances. Avec en ketchup du check-up quelques règles pratiques de mise en œuvre.